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Psychologische Beratung, Kunsttherapie & Seelsorge

Wer ich bin...

Jutta Eckart

Herzlich willkommen !

Wenn Sie mehr dazu wissen möchten, was mich motiviert hat, Menschen in schwierigen Lebenssituationen beratend zur Seite zu stehen, dann klicken Sie bitte hier:

 

 

 

 Hier ein kurzer Steckbrief:

  • Jahrgang 1964, eine erwachsene Tochter

  • Psychologische Beratung (Arsanis Heilpraktikerschule)

  • Kunst- & Kreativtherapie (Paracelsus Heilpraktikerschule)

  • Studium "Seelsorge & Persönlichkeit" (Team.F-Akademie)

  • Ressourcen- & Resilienztraining (Paracelsus Heilpraktikerschule)

  • Entspannungstherapie (in Ausbildung)

  • Heilpraktikerin für Psychotherapie (in Ausbildung)

 

Wann ich berate...

01.

Sie haben das Gefühl, sich selbst im Weg zu stehen und verstehen die Ursachen nicht. Obwohl Sie sich wirklich bemühen, Dinge zu verändern, scheint es nicht zu gelingen. Deshalb wünschen Sie sich eine einfühlsame Begleitung, die sich mit Ihnen auf Ursachenforschung begibt.

Sie fühlen sich von Ihrem Umfeld unverstanden und wünschen  sich einen Ort, an dem Sie unzensiert und ehrlich ausdrücken können, wie es Ihnen gerade wirklich geht.

02.

Sie durchleben zurzeit eine herausfordernde Lebenssituation, z.B. eine Trennung, eine Scheidung oder den Verlust eines geliebten Menschen und wünschen sich jemanden. der Ihnen zuhört und gemeinsam mit Ihnen Altes verabschiedet und neue Lebensperspektiven entwickelt.

Ein Lebensabschnitt geht zu Ende und Sie suchen Unterstützung bei einer Neuorientierung

03.

Sie lieben es, für andere Menschen da zu sein und unterstützen, wo Sie nur können. Ihr Herz brennt dafür, sich um andere zu kümmern, für andere zu sorgen. Vielleicht sind Sie sogar in einem "helfenden" Beruf, z.B. in der Altenpflege, tätig. 

Oder sie engagieren sich in der Pflege eines nahen Angehörigen oder kümmern sich mit viel Einsatz um das Wohl Ihrer Kinder. Sie sind immer ansprechbar und möchten andere von ganzem Herzen unterstützen.

 

Das kostet viel Kraft und wird doch selten gesehen. Deshalb suchen Sie einen Ort, an dem Sie für sich selber wieder Kraft tanken und sich in wertschätzender Begleitung um sich selber kümmern können.

 

Was Sie davon haben...

Image by Fuu J
"Mehr als alles behüte dein Herz, denn in ihm entspringt
die Quelle des Lebens"
(Die Bibel, Sprüche 4, 23)

In der Regel ist es jedoch genau das Herz, das im Alltag auf der Strecke bleibt. Wir alle haben mehr oder weniger gut gelernt zu funktionieren und die Sehnsucht nach Veränderung in unserem Inneren zu verschließen. "Das klappt ja sowieso nicht." ist nur einer von vielen Glaubenssätzen, die uns das Leben schwer machen können. Deshalb unterstütze ich Sie in meiner Beratung darin, Ihre inneren Glaubenssätze aufzuspüren und auf ihre Sinnhaftigkeit zu prüfen. Ich helfe Ihnen, sich selbst und Ihre eigenen Bedürfnisse neu in den Blick zu nehmen und achtsamer mit sich selbst umzugehen. 

Ich unterstütze Sie in meiner Beratung dabei...

  • sich selbst liebevoll anzunehmen

  • Ihr Selbstvertrauen zu stärken

  • Ihre persönlichen Kompetenzen zu stärken 

  • neue Perspektiven zu entfalten 

  • auch mal NEIN sagen zu können

  • loszulassen

  • das Leben selbstbestimmt zu gestalten

  • wieder mal zu lachen...

  • Ruhe, Entspannung und Lebensfreude zu spüren

 
Veränderung ist möglich -
auch für Sie!
Gehen Sie den ersten Schritt!
Image by Michael Rosner-Hyman
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