Meine Angebote...
01.
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Du hast das Gefühl, nicht „Du selbst“ sein zu dürfen.
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Du spürst einen großen Druck, eigene (innere) oder fremde (äußere) Erwartungen erfüllen zu müssen und kämpfst mit Perfektionismus und Schuldgefühlen.
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Du hast den Eindruck, nur noch zu funktionieren – auf der Arbeit, in der Familie, im Alltag – und sehnst dich nach Lebendigkeit und einem Leben voll Freude und Sinnhaftigkeit.
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Du hast eine tief sitzende Angst, dich zu blamieren oder davor, was andere von dir denken.
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Du kämpfst mit Gefühlen von Minderwertigkeit, Scham und Versagen.
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Du weißt genau, du müsstest öfter „NEIN“ sagen, schaffst es aber nicht.
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Du hast gelernt, Wut, Enttäuschung, Trauer, etc. … runterzuschlucken, um nur ja nicht aufzufallen. Aber – jetzt fühlst du dich innerlich leer, niedergeschlagen, verbittert und ohne Perspektive.
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Du möchtest dein Leben gerne ganz Jesus anvertrauen, aber du hast große Angst, die Kontrolle zu verlieren.
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Du hast das Gefühl, egal wie sehr du dich anstrengst, du gerätst immer wieder an die „falschen“ Leute, erlebst immer wieder die gleichen Enttäuschungen oder machst immer wieder die gleichen negativen Erfahrungen.
Schwierigkeiten und wiederkehrende Konflikte im Heute sind häufig die negativen Auswirkungen von unbearbeiteten, nicht gelösten seelischen Verletzungen und den daraus folgenden (Schutz-) Reaktionen aus der Kindheit. Diese ungelösten innerseelischen Konflikte der Kindheit führen zu ungesunden Verhaltensmustern, tief verankerten und heute nicht mehr sinnvollen Glaubenssätzen, Ängsten, uneffektiven Bewältigungsstrategien und Leidensdruck im Erwachsenenleben.
Wo es gelingt, den oft unbewussten Ursachen auf die Spur zu kommen und sie zu lösen oder neu zu bewerten, verändert sich in der Regel auch das Erleben im Heute und neue, heilsame Erfahrungen sind möglich.
Wenn du das Empfinden hast, dass du nicht mehr du selbst sein darfst, sondern stattdessen nur die Erwartungen anderer erfüllen musst und hierin einen deutlichen Leidensdruck spürst, begleite ich dich gerne in dem Prozess zurück zu dir selbst. Wir entdecken gemeinsam, wo du im Laufe deines Lebens ungesunde Kompromisse geschlossen oder Teile deiner Persönlichkeit verdrängt hast. Das Wiederentdecken ursprünglicher Bedürfnisse, das Zulassen von damit verbundenen Emotionen, das Erfahren von Trost und Annahme in der Beratung führen zu Selbstannahme und Selbstfürsorge und damit zu innerem Frieden. Denn wir werden zwar in ungesunden Beziehungen verletzt, aber wir brauchen neue Erfahrungen in guten Beziehungen, um Heilungsschritte gehen zu können. Nimm gerne bzgl. deines Anliegens Kontakt zu mir auf und wir klären, ob und wie ich dir helfen kann.
02.
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Du bist unzufrieden mit deinem Glaubensleben und erlebst Christ-sein eher als Verpflichtung und Belastung statt als Quelle von Lebendigkeit und Freude.
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Du nimmst eine deutliche Diskrepanz war zwischen dem, was du in deinem Alltag erlebst, und dem, was im Wort Gottes verheißen ist, und hast keine Ahnung, wie du das ändern kannst.
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Du hast Sehnsucht nach mehr von Jesus, weißt aber nicht, wie du „mehr“ bekommst.
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Du fühlst dich geistlich ausgetrocknet und sehnst dich nach dem Leben in Fülle, das die Bibel uns verheißen hat.
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Du gibst alles, um Jesus ähnlicher zu werden, aber du scheiterst immer wieder und bist frustriert, dass du nicht weiter kommst.
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Du spürst, dass da noch mehr sein muss mit Jesus, dass da noch mehr geht, aber du hast keine Idee, wie du da hin kommst.
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Du suchst nach Gottes Plan für dein Leben, nach dem Sinn deines Lebens, nach deiner Berufung und findest keine Antworten.
Für viele Christen erschöpft sich das Glaubensleben darin, dass wir uns irgendwann bekehrt haben, eine Gemeinde finden, in der wir etwas über die Bibel und über Glauben lernen und im Laufe der Gemeindezugehörigkeit irgendwo mitarbeiten, wo unsere Hilfe gebraucht wird.
Wenn es dabei bleibt, fühlt sich das irgendwann so an, als ob wir nur einen weiteren Ort haben, an dem wir funktionieren und Erwartungen erfüllen. Was zurück bleibt, ist Ernüchterung und vielleicht die Frage, ob das wirklich alles gewesen ist…
Die Antwort lautet klar: „NEIN!“
Jesus lädt uns ein auf einen Weg. So wie die Jünger mit Jesus unterwegs waren, von ihm gelernt haben und durch die enge tägliche Gemeinschaft mit Jesus in ihren Herzen verändert wurden, so sind auch wir eingeladen, uns in einer täglichen innigen Gemeinschaft mit ihm auf den Weg zu machen. Ziel dieses Weges ist es, Jesus ähnlicher zu werden: „Der Herr verändert uns durch seinen Geist, damit wir ihm immer ähnlicher werden und immer mehr Anteil an seiner Herrlichkeit bekommen.“ 2.Kor. 3,18.
Allerdings verändert uns der Heilige Geist nicht einfach so über Nacht, sodass wir eines morgens aufwachen und sind verändert. Vielmehr erfordert es eine bewusste Entscheidung und Bereitschaft unsererseits, uns von Gott verändern zu lassen. Das bedeutet auch, dass wir ihm erlauben, die Dinge in uns aufzudecken, die ihn nicht ehren, und sie zu heilen bzw. uns davon zu befreien. Denn je mehr wir Gottes Wahrheit für unser Leben erkennen, desto mehr werden wir frei, das Leben zu leben, dass Gott sich für uns gedacht hat – ein Leben, das von Frieden, Freude und Lebendigkeit geprägt ist und uns mit Sinn erfüllt.
Dies ist ein Prozess, durch den wir mit der Zeit immer mehr Gottes Perspektive für unser Leben erkennen und durch den geistliches Wachstum geschieht. Wir werden immer mehr in den Menschen verwandelt, als den Gott uns ursprünglich geschaffen hat. Und der wir wieder werden müssen, um unsere von Gott gegebene Berufung zu leben.
Wenn du unzufrieden mit dem Status Quo deines (Glaubens-)Lebens bist, wenn du Sehnsucht nach mehr von Jesus hast, wenn du spürst, dass da noch mehr geht in deinem Glaubensleben, dann ermutige ich dich, dich auf den Weg zu machen und Jesus zu suchen. Wenn du dabei Unterstützung brauchst, begleite ich dich gerne in diesem Prozess.
03.
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Du hast dich entschieden, mit Jesus ganze Sache zu machen, findest aber keine Gemeinde, die dich darin unterstützt, und suchst nach geistlicher Begleitung.
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Du möchtest Jesus immer besser kennenlernen, weißt aber nicht recht, wie das geht und was das für dein Leben bedeutet.
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Du bist Christ in einer leitenden Position – sei es in einem Unternehmen, einer Gemeinde, einem Werk, etc. – und suchst eine außenstehende gläubige Person, die mit dir deine Themen reflektiert und bei der du Rechenschaft vor Gott ablegen kannst für dein Handeln und deine Entscheidungen.
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Du steckst in einer Umbruchsituation, hast den Wunsch nach Neuorientierung oder stehst an einem Scheideweg, wo du Entscheidungen für dein künftiges Leben treffen musst, und wünschst dir Unterstützung in dem Entscheidungsprozess.
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Du hast Therapie gemacht und auch gute Erfolge erzielt, suchst aber jetzt jemanden, der die Themen mit dir auch geistlich aufarbeitet und ins Gebet bringt.
Meine Erfahrung ist, dass wir, wenn wir eine gute Beziehung zu Jesus haben, viele Themen unseres Lebens alleine mit ihm in Gebet und Stille klären können. Dennoch gibt es auch für reifere Christen immer wieder Momente, in denen es doch eine Begleitung, einen Mentor, einen geistlichen Vater oder eine geistliche Mutter braucht, um Klarheit zu gewinnen.
Matthäus 18,18-20 sagt: „Wahrlich, ich sage euch: Alles, was ihr auf Erden binden werdet, soll auch im Himmel gebunden sein, und alles, was ihr auf Erden lösen werdet, soll auch im Himmel gelöst sein. Wahrlich, ich sage euch auch: Wenn zwei unter euch einig werden auf Erden, worum sie bitten wollen, so soll es ihnen widerfahren von meinem Vater im Himmel. Denn wo zwei oder drei versammelt sind in meinem Namen, da bin ich mitten unter ihnen.“
Wenn du für deine Fragen, Entscheidungen oder Reflexionen eine zweite Person brauchst, begleite ich dich gerne ein Stück deines Weges.
04.
Das Wichtigste zuerst:
Grundlage jeder gelingenden Beratung ist eine vertrauensvolle und angstfreie Atmosphäre, in der du dich öffnen und deine inneren Prozesse zulassen kannst. Deshalb spielen in der Beratung nicht nur fachliche Qualifikationen eine Rolle, sondern die Chemie zwischen Klientin und Heilpraktikerin muss ebenfalls stimmen. Ziel des Erstgespräches ist daher neben der Anamneseerhebung vor allem die Klärung der Frage, ob sich sowohl Klientin als auch Heilpraktikerin miteinander wohlfühlen und sich eine Zusammenarbeit vorstellen können.
Zu einer vertrauensvollen Atmosphäre gehört selbstverständlich auch, dass alle Gespräche der Schweigepflicht gegenüber Dritten unterliegen und Kontaktaufnahmen, z.B. zu Ärzten oder Familienangehörigen nur mit deiner ausdrücklichen, schriftlichen Genehmigung erfolgen.
Grundlage meiner Arbeit ist die Überzeugung, dass der Mensch ganzheitlich zu sehen ist als eine Einheit von Körper, Seele und Geist und das Ängste, Nöte und Konflikte im Gesamtzusammenhang von familiärer und sozialer Prägung, Entwicklung und Erfahrung betrachtet werden sollten. Ein Baustein der Beratung ist daher, gemeinsam den Gesamtzusammenhang zu erarbeiten und die aktuellen Nöte und Konflikte innerhalb dieses Gesamtzusammenhangs einzuordnen und eventuell neu zu bewerten.
Das Erstgespräch dauert ca. 45 Minuten und dient der Abklärung, ob du mit deinem Anliegen bei mir richtig bist - also erstens, ob ich dir als Heilpraktikerin für Psychotherapie bzw. Seelsorgerin helfen kann oder dich zu einem Facharzt weitervermitteln muss, und zweitens, ob meine Therapiemethoden für dein Anliegen geeignet sind. Denn schließlich sollst du ja die Unterstützung erhalten, die dir so optimal wie möglich hilft. Darüber hinaus vermittelt das Erstgespräch einen ersten Eindruck, ob die Chemie zwischen uns stimmt und ob wir uns vorstellen können, miteinander zu arbeiten. Sofern eine Zusammenarbeit zustande kommt, legen wir weitere Termine und ein (vorläufiges) Beratungsziel fest und wickeln die Formalitäten wie Behandlungsvertrag, Datenschutz, etc. ab.
Zur Vorbereitung auf unser erstes Beratungsgespräch gebe ich dir zum Abschluss des Erstgespräches einen ausführlichen Lebensfragebogen mit, den du bitte vor der Sitzung ausgefüllt per Post oder per E-Mail zurücksendest. Dieser Lebensfragebogen hilft mir, einen ersten Einblick in deine innere Lebensbiographie zu erhalten. Im Beratungsgespräch gehen wir die Punkte gemeinsam durch, klären offene Fragen und du hast die Möglichkeit, weitere Informationen zu ergänzen. Dieser Austausch dient als Grundlage für die weitere Beratung.
In den weiteren Beratungsgesprächen arbeiten wir gemeinsam deine persönliche Lebensgeschichte auf, suchen nach den Ursachen, die dich blockieren und schauen nach dem Roten Faden für dein Leben. Erfahrungsgemäß sind dabei neben den Gesprächen kunst- und kreativtherapeutische Ansätze sehr hilfreich, um innere Zusammenhänge deutlich zu machen. Falls von dir gewünscht, können diese Beratungsgespräche auch durch Gebet unterstützt bzw. ergänzt werden. Die Dauer der Beratung ist u.a. anhängig von dem Anliegen, dass du bearbeiten willst und von deiner Entscheidung, wie tief du in das Thema eintauchen willst.
05.
Die folgenden Beratungsmethoden sind die Grundlage unserer gemeinsamen Arbeit. Wo es im Beratungsprozess angemessen und sinnvoll erscheint, kombiniere ich verschiedene Methoden miteinander.
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christlich - therapeutische Seelsorge (= Gebetsseelsorge)
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Gesprächs-Psychotherapie (= Klientzentrierte Gesprächstherapie nach Rogers)
Nähere Informationen und Beschreibungen zu den einzelnen Beratungsformen finden Sie hier:
Nähere Informationen zu meinem Honorar finden Sie hier:
06.
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Du hast meine Internetseite studiert und hast noch Fragen zu einzelnen Punkten?
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Du bist unsicher, ob du mit deinem Anliegen bei mir richtig bist?
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Du spürst, dass du Hilfe brauchst, traust dich aber nicht so recht, direkt einen Termin auszumachen?
Gerne versuche ich, in einem ersten Telefonat oder auch per E-Mail auf deine Fragen und Nöte einzugehen und dir bei der Entscheidungsfindung zu helfen. So können wir klären, ob ich dir kompetente Unterstützung in deiner Situation anbieten kann.
Du erreichst mich:
mobil unter 01573 - 483 11 77
oder
per E-Mail unter mail(at)kunstundseele.com
oder
über das Kontaktformular
Ich freue mich auf deine Kontaktaufnahme!