Dein Anliegen ...

• Du hast das Gefühl, nicht „Du selbst“ sein zu dürfen.

• Du spürst einen großen Druck, eigene (innere) oder fremde (äußere) Erwartungen erfüllen zu müssen und kämpfst mit Perfektionismus und Schuldgefühlen.

• Du hast den Eindruck, nur noch zu funktionieren – auf der Arbeit, in der Familie, im Alltag – und sehnst dich nach Lebendigkeit und einem Leben voll Freude und Sinnhaftigkeit.

• Du hast eine tief sitzende Angst, dich zu blamieren oder davor, was andere von dir denken.

• Du kämpfst mit Gefühlen von Minderwertigkeit, Scham und Versagen.

• Du weißt genau, du müsstest öfter „NEIN“ sagen, schaffst es aber nicht.

• Du hast gelernt, Wut, Enttäuschung, Trauer, etc. … runterzuschlucken, um nur ja nicht aufzufallen. Aber – jetzt fühlst du dich innerlich leer, niedergeschlagen, verbittert und ohne Perspektive.

• Du möchtest dein Leben gerne ganz Jesus anvertrauen, aber du hast große Angst, die Kontrolle zu verlieren.

• Du hast das Gefühl, egal wie sehr du dich anstrengst, du gerätst immer wieder an die „falschen“ Leute, erlebst immer wieder die gleichen Enttäuschungen oder machst immer wieder die gleichen negativen Erfahrungen.

Schwierigkeiten und wiederkehrende Konflikte im Heute sind häufig die negativen Auswirkungen von unbearbeiteten, nicht gelösten seelischen Verletzungen und den daraus folgenden (Schutz-) Reaktionen aus der Kindheit. Diese ungelösten innerseelischen Konflikte der Kindheit führen zu ungesunden Verhaltensmustern, tief verankerten und heute nicht mehr sinnvollen Glaubenssätzen, Ängsten, uneffektiven Bewältigungsstrategien und Leidensdruck im Erwachsenenleben.

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​Wo es gelingt, den oft unbewussten Ursachen auf die Spur zu kommen und sie zu lösen oder neu zu bewerten, verändert sich in der Regel auch das Erleben im Heute und neue, heilsame  Erfahrungen sind möglich.

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Wenn du das Empfinden hast, dass du nicht mehr du selbst sein darfst, sondern stattdessen nur die Erwartungen anderer erfüllen musst und hierin einen deutlichen Leidensdruck spürst, begleite ich dich gerne in dem Prozess zurück zu dir selbst. Wir entdecken gemeinsam, wo du im Laufe deines Lebens ungesunde Kompromisse geschlossen oder Teile deiner Persönlichkeit verdrängt hast. Das Wiederentdecken ursprünglicher Bedürfnisse, das Zulassen von damit verbundenen Emotionen, das Erfahren von Trost und Annahme in der Beratung führen zu Selbstannahme und Selbstfürsorge und damit zu innerem Frieden. Denn wir werden zwar in ungesunden Beziehungen verletzt, aber wir brauchen neue Erfahrungen in guten Beziehungen, um Heilungsschritte gehen zu können. Nimm gerne bzgl. deines Anliegens Kontakt zu mir auf und wir klären, ob und wie ich dir helfen kann.