Wie ich arbeite ...
Die folgenden Beratungsmethoden sind die Grundlage unserer gemeinsamen Arbeit. Wo es im Beratungsprozess angemessen und sinnvoll erscheint, kombiniere ich verschiedene Methoden miteinander.
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christlich - therapeutische Seelsorge (= Gebetsseelsorge)
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Gesprächs-Psychotherapie (= Klientzentrierte Gesprächstherapie nach Rogers)
Nähere Informationen und Beschreibungen
zu den einzelnen Beratungsformen findest du hier:
Das Wichtigste zuerst:
Grundlage jeder gelingenden Beratung ist eine vertrauensvolle und angstfreie Atmosphäre, in der du dich öffnen und deine inneren Prozesse zulassen kannst. Deshalb spielen in der Beratung nicht nur fachliche Qualifikationen eine Rolle, sondern die Chemie zwischen Klientin und Heilpraktikerin muss ebenfalls stimmen. Ziel des Erstgespräches ist daher vor allem die Klärung der Frage, ob sich sowohl Klientin als auch Heilpraktikerin miteinander wohlfühlen und sich eine Zusammenarbeit vorstellen können.
Zu einer vertrauensvollen Atmosphäre gehört selbstverständlich auch, dass alle Gespräche der Schweigepflicht gegenüber Dritten unterliegen und Kontaktaufnahmen, z.B. zu Ärzten oder Familienangehörigen nur mit deiner ausdrücklichen, schriftlichen Genehmigung erfolgen.
Grundlage meiner Arbeit ist die Überzeugung, dass der Mensch ganzheitlich zu sehen ist als eine Einheit von Körper, Seele und Geist und das Ängste, Nöte und Konflikte im Gesamtzusammenhang von familiärer und sozialer Prägung, Entwicklung und Erfahrung betrachtet werden sollten. Ein Baustein der Beratung ist daher, gemeinsam den Gesamtzusammenhang zu erarbeiten und die aktuellen Nöte und Konflikte innerhalb dieses Gesamtzusammenhangs einzuordnen und eventuell neu zu bewerten.
Das Erstgespräch dauert ca. 15 Minuten und dient der Abklärung, ob du mit deinem Anliegen bei mir richtig bist - also erstens, ob ich dir als Heilpraktikerin für Psychotherapie bzw. Seelsorgerin helfen kann oder dich zu einem Facharzt weitervermitteln muss, und zweitens, ob meine Therapiemethoden für dein Anliegen geeignet sind. Denn schließlich sollst du ja die Unterstützung erhalten, die dir so optimal wie möglich hilft. Darüber hinaus vermittelt das Erstgespräch einen ersten Eindruck, ob die Chemie zwischen uns stimmt und ob wir uns vorstellen können, miteinander zu arbeiten. Sofern eine Zusammenarbeit zustande kommt, legen wir weitere Termine fest.
Neben dem Beratungsvertrag und den bürokratischen Formalitäten gebe ich dir zur Vorbereitung auf unsere Zusammenarbeit zum Abschluss des ersten Beratungsgespräches einen ausführlichen Lebensfragebogen mit, den du bitte vor der nächsten Sitzung ausgefüllt per Post oder per E-Mail zurücksendest. Dieser Lebensfragebogen hilft mir, einen ersten Einblick in deine innere Lebensbiographie zu erhalten. Im Beratungsgespräch gehen wir die Punkte gemeinsam durch, klären offene Fragen und du hast die Möglichkeit, weitere Informationen zu ergänzen. Dieser Austausch dient als Grundlage für die weitere Beratung.
In den weiteren Beratungsgesprächen arbeiten wir gemeinsam deine persönliche Lebensgeschichte auf, suchen nach den Ursachen, die dich blockieren und schauen nach dem Roten Faden für dein Leben. Erfahrungsgemäß sind dabei neben den Gesprächen kunst- und kreativtherapeutische Ansätze sehr hilfreich, um innere Zusammenhänge deutlich zu machen. Falls von dir gewünscht, können diese Beratungsgespräche auch durch Gebet unterstützt bzw. ergänzt werden. Die Dauer der Beratung ist u.a. anhängig von dem Anliegen, dass du bearbeiten willst und von deiner Entscheidung, wie tief du in das Thema eintauchen willst.